Testosteron-Überschuss: 6 Symptome, die Frauen im Auge behalten sollten

Testosteron bei Frauen: Wie der richtige Spiegel Energie und Lebensfreude steigert 2025

In der zweiten Zyklushälfte wird Progesteron hauptsächlich vom Gelbkörper (Corpus luteum) in den Eierstöcken produziert. Während einer Schwangerschaft übernimmt die Plazenta zunehmend die Hormonproduktion. Progesteron bereitet die Gebärmutterschleimhaut auf eine Schwangerschaft vor, stabilisiert die Gebärmutter und verhindert vorzeitige Wehen.

Der übermäßige Konsum von Alkohol kann zu einem vorübergehenden Anstieg des Testosteronspiegels führen. Dies liegt daran, dass der Körper versucht, das toxische Ethanol im Alkohol zu metabolisieren und dabei Testosteron freisetzt. Anabolika oder Steroiden, kann der Testosteronspiegel erhöht masturbation testosteron - behaviortherapyassociates.com - werden, da sie synthetische Formen von Testosteron enthalten.

Immer mehr Frauen leiden unter den negativen Folgen eines klinisch niedrigen T-Werts. Bevor Sie sich jedoch Sorgen machen, stehen Ihnen zahlreiche Behandlungen zur Verfügung, mit denen Sie das Problem beheben können – und bei den meisten geht es nur um Ihren Lebensstil. Damit Ihr Heilpraktiker sagt, dass Sie einen niedrigen Testosteronspiegel haben, müssen Sie einige Bluttests durchführen lassen. Leider entscheiden sich viele Frauen nicht für einen niedrigen Hormonspiegel. Dies kann zu einer "Leiden in Stille" -Mentalität führen, bei der Sie im schlimmsten Fall schauen und sich fühlen. Dies liegt daran, dass sich Progesteron in Androstendion und dann Testosteron in Ihrem Körper umwandelt. Die Hauptursache für einen niedrigen Testosteronspiegel bei Frauen bei der oralen Pille ist, dass der SHBG-Spiegel auf eine unkontrollierbare Konzentration erhöht wird.

Mit dem Einsetzen der Menopause kommt es kurzfristig zu einem starken Testosteron-Anstieg, der von einem Testosteron-Mangel gefolgt wird. Allerdings sinkt der Wert nicht drastisch ab, wie man vermuten könnte. Als Testosteron bezeichnet man das wichtigste männliche Sexualhormon (Androgen). Doch nicht nur Männer haben Testosteron im Blut, sondern auch Frauen (verglichen mit Männern allerdings nur etwa ein Zehntel). Ohne dieses Hormon könnten wichtige Körperfunktionen nicht mehr ausgeführt werden, weswegen zum Teil auch Frauen über darüber nachdenken sollten einen gesunden Testosteronspiegel zu erhalten. Heute verraten wir, wie Sie als Frau vorsorgen und ihre Hormone im Gleichgewicht halten.

Die Behandlung von niedrigem Testosteron bei Frauen ist derzeit noch nicht ausreichend erforscht. Viele Ärzte machen sich viel mehr Sorgen über zu hohe Testosteronwerte. Um die Zeit, in der die Menopause beginnt, kann eine Frau eher weniger Testosteron haben, weil die Eierstöcke weniger Hormone produzieren. Pflanzen wie Sägepalme, Mönchspfeffer, Schlangenwurzel, Lakritz, Pfefferminz und Lavendel können sich ebenfalls positiv auf den Hormonhaushalt auswirken. Wenden Sie sich dazu am besten an Ihren Arzt, da auch pflanzliche Mittel unterschiedlich stark wirken können.

Glücklicherweise gibt es Strategien, die helfen können, und sie sind einfacher als du vielleicht denkst. Hast du dich jemals gefragt, wie du deinen Testosteronspiegel auf natürliche Weise steigern kannst? Doch nachdem sie ihren Arzt konsultierte und ihre Hormone untersuchen ließ, wurde ein niedriger Testosteronspiegel festgestellt. Neben der Ernährung gibt es einige Kräuter, die die Funktion der Nebennieren unterstützen und die Testosteronproduktion regulieren. Dazu gehören Traubensilberkerze, Süßholz, Mönchspfeffer, Pfefferminze und Lavendelöl. Testosteron ist ein Hormon, das in erster Linie von den männlichen Hoden oder den Eierstöcken und Nebennieren der Frauen produziert wird. Das Hormon ist von immenser Bedeutung für die Entwicklung des Menschen und seine charakteristischen Eigenschaften.

Zu Beginn (durch den Abfall der weiblichen Hormone) der Wechseljahre kommt es häufig zu einer verstärkten Testosteronausschüttung. Frauen berichten dann über Unlust auf allen Gebieten, verminderte Leistungsfähigkeit, Muskelabbau, Verlust der Schamhaare, Hauttrockenheit, Hautalterung usw. Frauen in den Wechseljahren laufen durch den Testosteronmangel Gefahr an einer Depression zu erkranken. Chronischer Stress kann außerdem dazu führen, dass die Zellen nicht mehr richtig auf Insulin reagieren. Dies wiederrum kann zu einer Insulinresistenz führen – ein Teufelskreis. Des weiteren kann Stress auch zu einer Abnahme der Schilddrüsenhormone führen, die Stoffwechselaktivität wird dann im ganzen Körper verringert. Er betont die Notwendigkeit einer perfekten Balance zwischen Stärke und Sensibilität für ein besseres Wohlbefinden.

Bei Frauen erfolgt die Produktion in den Eierstöcken und der Nebennierenrinde. Die Steuerung dieser Hormonproduktion übernimmt ein Zusammenspiel aus Hypophyse und Hypothalamus. Wenn du dir bewusst machst, welche Faktoren deinen Testosteronspiegel beeinflussen, kannst du daraus auch Rückschlüsse für die Behandlung eines Ungleichgewichts ziehen. Stressreduktion, ein stabiler Blutzuckerspiegel, hormonfreie Verhütung und eine nährstoffdichte hormonfreundliche Ernährung sind die Basis für ausgeglichene Testosteronspiegel. Mehr Hintergründe und Tipps zur Senkung männlicher Hormonspiegel gebe ich in dieser Hormon Reset Podcast Episode.

Es tritt auf, weil eine Überproduktion von Testosteron die normale monatliche Freisetzung der Eizelle verhindert. Da sich die Follikel nicht mehr öffnen können, sammeln sich sowohl Eizellen als auch Flüssigkeit in den Eierstöcken an und bilden kleine Zysten. Stressreduzierende Techniken wie Yoga, Meditation und Atemübungen können den Hormonhaushalt stabilisieren und das allgemeine Wohlbefinden verbessern.